Velkommen til
Krop & Sind i Balance

Mit navn er Pernille Strandby Møller, jeg er 47 år gammel og gift med Jesper Møller. Jeg er mor til 3 voksne børn, hvor sport har fyldt meget.

Som forældre til elitesportsudøvere har jeg stået på sidelinjen og derved fået en stor indsigt i, hvordan forventningspres og stress påvirker kroppen og den fysiske, psykiske og mentale sundhed. Jeg har altid foretrukket at anvende en holistisk behandlingsform såsom akupunktur, zoneterapi og massage.

I mit arbejdsliv har jeg oplevet at været meget ’oppe i hovedet’, da jeg i sin tid valgte at gå den akademiske vej og har haft et langt arbejdsliv på kontor. Efter 20 hektiske år med 3 børn, arbejde og elitesport var det tid for mig at ændre kurs i mit liv. I 2022 uddannede jeg mig til sports- og helsemassør, men fandt dog hurtigt ud af, at jeg savnede den holistiske tilgang omkring det hele menneske, som jeg har oplevet via Body SDS.

Jeg er derfor nu igang med at uddanne mig til Body SDS terapeut efter at have mærket på egen krop, hvad den form for terapi kan. Jeg er på andet år ud af en treårig uddannelse med flere kurser og uddannelsesforløb ved siden af. Det glæder mig at kunne bidrage til at skabe ro, rum, glæde og balance for andre, som terapeut i Body SDS, hvor det er det hele menneske, der er i fokus.

I mit daglige arbejde som Body SDS-terapeut bruger jeg både min terapeutiske og min menneskelig erfaring med pulsering, ledbevægelse, åndedræt og muskelmassage som de primære redskaber. Her er der også plads til, at komme ned i kroppen, som kan sætte gang i psykiske og følelsesmæssige reaktioner.